台風や秋雨前線もようやく落ち着いたのか、いつの間にかすっかり深まっている秋。晴れた日は日中動くと汗ばむこともあるが、朝晩はめっきり冷え込むようになってきた。季節の移行時期は体調管理が難しく、風邪をひいてしまうことも。私もそのひと...
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