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尾鷲市に関する記事一覧

筋トレや歩行運動を学ぶ 若者向け健康づくり教室

[ 尾鷲市 ]

 尾鷲市は27日、福祉保健センターで39歳以下を対象にした健康づくり教室を開き、20~30代の6人が効果的な筋肉トレーニングやウオーキング法を学んだ。  若いうちから生活習慣を見直すことで健康な... 続きを読む

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