御浜町は来年１月１７日（金）午後６時３０分から８時まで、同町下市木の町福祉健康センターで、糖尿病予防教室を開催する。参加費無料。

 

　この教室では、糖尿病について、食事や運動など糖尿病予防についての講話や、血糖値上昇を緩やかに抑える一品の試食、体組成測定（希望者）などを行う。体組成測定では、体重や体脂肪だけでなく、筋肉量や体水分量、基礎代謝量などさまざまなことが分かる。素足で測定するので脱ぎやすい靴下で参加する。

 

　対象は糖尿病について関心のある町民。特に健診などで血糖値が高めの人、その家族。持ち物は電卓、筆記用具、健康診断結果（持っている人）。なお、治療中の人は主治医と相談のうえ申し込むこと。

 

　町は「糖尿病などの生活習慣病を予防していくことは、健やかな生活を継続していくうえで大切なこと。健診で血糖値が高めな方、ご家族の糖尿病予防について心配な方、今は心配なくてもこれから予防していきたい方など、幅広い方々にお越しいただければと思っています」と伝えている。

 

　申し込み・問い合わせは、御浜町健康福祉課（電話０５９７９-３-０５１１）。