紀北町の町制20周年記念「秋の健康ウオーキング教室」が18日、海山体育館で開かれ、約50人が参加。運動初心者や体力の低い人でも頑張らずできる「スローエアロビック」を体験し、ウオーキングのコツを教わった。... 続きを読む
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