尾鷲市
基本の動きづくり指導 姿勢など実演し助言 吉住さん
プロマウンテンランナーの吉住友里さん（３８）＝富士山の銘水株式会社所属＝が４日、尾鷲中学校陸上部で指導を行った。１、２年生約２５人に、ウオーミングアップ時の「動きづくり」を中心に指導した。 ... 続きを読む
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郷土料理で減塩 ゆうあいクラブが料理教室郷土料理で減塩 ゆうあいクラブが料理教室
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国道４２号にも雪 津以北で通行止め 高速道路国道４２号にも雪 津以北で通行止め 高速道路
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