紀宝町みらい健康課の転倒予防を目的とした「ボールを使った健康運動教室」が27日、井田公民館であった。参加者11人が健康運動指導士・杉浦資史さん指導のもと、音楽に合わせてストレッチ体操などで汗を流した。... 続きを読む
電子版 試読申し込み(1週間 無料)