先日、45歳の誕生日を迎えた。アラフォーからアラフィフへ。50歳前後に老化が加速するという研究もあり、これまで以上に健康に気をつけたい。 誕生日とは不思議なもので、当事者にとっては1年に1度の特別な日だが、ほかの人にとったら何てことな...
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