冷え込んだ日が続いたので「今夜はおでんにしよう」と我ながらすばらしいアイデアを思いついた。料理は得意ではなく、大したものが作れるわけでもないが、カレーとおでんは初心者を裏切らない。好きな具材をたっぷり入れて煮込めば、数日間は幸せな食事にありつける▼秋は風邪をひきやすい季節ともいわれる。夏の疲労が残り、昼夜の寒暖差や空気の乾燥もあり、体の免疫力が低下するという。最近は肌寒さで目覚めることもあり、起きてからの熱い茶が体にしみる。毎朝着ていくジャケットも迷う。

　１０月も終わりに近づき、夕暮れがすっかり早くなった。事故防止のためにも車の運転時には早めのライト点灯を心がけたい。服装も明るく、反射材の着用も事故防止につながる。

　だしの染みた練り物とコンニャクを頬張って体の芯から温まりながら、少しばかりのアルコールをたしなみつつ、ありふれた日常の幸せをかみしめている。季節はめぐるが、少しずつ工夫しながら、平和で健康な毎日を過ごしていきたい。

（Ｒ）