1月23日は花粉対策の日。春の花粉対策は1月、2月、3月がポイントであることから、花粉問題対策事業者協議会が123と覚えやすい数字が並ぶ1月23日を花粉対策の日として申請、2015年12月9日に日本記念日協会に認定登録された。
同協議会では
- 花粉情報をしっかり入手=症状が出る前の対策が大事
- 花粉をしっかり防御!=屋外ではマスク、メガネ、室内では空気清浄機やクリーナーが必須アイテム
- 症状に合った治療をしっかり継続!=症状がないときも服薬を
—を花粉しっかり対策3ヶ条として、早め早めの対策やいろいろな手段を総合的に組み合わせた対策を呼び掛けている
日本気象協会の花粉飛散予測によると、2月上旬に九州や四国、中国、東海、関東の一部から花粉が飛び始めると予測。飛散量は東海などでは昨シーズンより多くなるとしている。
花粉症がひどくならないためには正常な免疫機能を保つためこととされ、まずは睡眠をよくとること。そして風邪をひかない、酒の飲みすぎに気をつける。さらに、タバコを控えることも鼻の粘膜を正常に保つために重要という。健全な生活習慣を保つことが大切になる。
(J)