新宮市高田の交流センターで24日、介護予防教室が開かれた。運動不足解消や健康維持、介護予防などを目的に市内各地区で月に1度行われている。今回は地区住民11人が参加し、講師から指導を受けながら、音楽に合わせて無理のないよう体を動か... 続きを読む
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