「わかやまシニアエクササイズ～転ばない体をつくる・笑顔で動ける毎日へ～」が２３日（金）午前１０時３０分から、新宮市春日の市役所別館で行われる。講師の今阪豪・県スポーツ振興財団健康運動指導士が、簡単に椅子に座ったままできる運動などをわかりやすく紹介する。定員は先着５０人。申し込み期間は２２日（木）まで。

申し込み・問い合わせは、市地域保健課（電話０７３５-２３-３３０６）。