太地町社会福祉協議会は、ストレッチ・筋トレ・プール体操など、さまざまなエクササイズを通して、健康障害の予防や介護予防を図るために、４月７日（水）午後７時から、町多目的センターで、エクササイズ教室を実施する。参加費無料。

　同教室は、毎回テーマを変えながら開催し、今回のテーマは、「肩痛予防・肩こり解消」。肩痛・肩こりの予防を図りたい人はもちろん、デスクワークで肩や首がこる人や、以前よりも肩が上がらなくなった人などに参加を勧めている。

 

　参加対象は、同町内在住の要支援・要介護認定を受けていない人。当日の持ち物は、動きやすい服装と上履き、飲み物。申し込みは、太地町社協（電話０７３５-５９-３３８０）へ、４月２日（金）の午後５時までに連絡する。