体を動かしてリラックスする「ゆる体操」の体験会が16日、尾鷲市中央町の市教育委員会トレーニング室で開かれ、市内の12人が参加した。 愛好家グループのおわせゆる体操教室が開いた。ゆる体操は心身のバランス調整、全身のこり... 続きを読む
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